
2️⃣ Zuckerwürfel vs. 4️⃣0️⃣ Zuckerwürfel für einen Kilometer: Faktor "2️⃣0️⃣" im Energie-Verbrauch Rad ↔️ Pkw. - Energilino: Anschauliches Energie-Wissen rund ums Rad für Kinder, für Jugendliche UND für Erwachsene. - © ADFC Langenhagen
Faktor 2️⃣0️⃣!!!: Gib mir MEHR Zucker: Energieverbrauch Bio-Bike ➡️ Pkw
"Energilino": Serie des ADFC Langenhagen rund um die Energie
Zucker? Benzin? Diesel? 20(!) mal so viel Energie je km Fahrstrecke verbraucht ein Pkw wie ein Bio-Bike.
Stay tuned & read: Weitere Energilino-Energie-Tipps des ADFC Langenhagen folgen
Der Energilino-Tipp Mai 2026
Energie-Faktor “2️⃣0️⃣” Rad/Pkw im Bilde!
Der Energieverbrauch Rad vs. Pkw je km
- Bio-Bike
= 2️⃣ Stück Würfelzucker je km
= 24 kcal je km
= 0,28 kWh je km
= 3,3 ccm³ Benzin / 2,6 ccm³ Diesel je km - Pkw
mit 6,7 l Benzin / 5,2 l Diesel je 100 km
= 4️⃣0️⃣ Stück Würfelzucker je km
= 480 kcal je km
= 0,56 kWh je km
= 67 cm³ Benzin / 52 cm³ Diesel je km
Für Dich im Zweierpack
Deine Umrechnungsaufgaben für Dich als Energiefuchs
- Berechne, wie viel Stück Würfelzucker an Energie zwei Radfahrende auf zwei Bio-Bikes zusammen je km brauchen
- Berechne, wie viele Stücke Würfelzucker an Energie zwei Autoinsassen in einem Pkw je km brauchen.
Der ADFC Langenhagen klärt rund ums Rad auf:
“Energilino” ist Deine Energie-Aufklärungs-Serie rund um die Mobilität …
“E • ner • gi • li • no”
Energilino – Konzept und Intention
Energilino ist die moderne, freundliche Bildungsmarke des A D F C-Langenhagen, die Energie verständlich, alltagsnah und generationenübergreifend erklärt. Der Name verbindet „Energie“ mit einem weichen, spielerischen Klang, der sowohl Kinder anspricht als auch für Jugendliche und für Erwachsene zugänglich bleibt – ohne technisch oder belehrend zu wirken
- Die Intention von Energilino ist es, komplexe Themen rund um Energie – wie Strom, Wärme, erneuerbare Energien, Mobilität und Klimazusammenhänge – einfach, anschaulich und neugierig machend zu vermitteln.
- Und diese Zusammenhänge im Kontext mit dem Fahrrad / mit dem Radfahren zu erklären.
Dabei steht nicht das reine Faktenwissen im Vordergrund, sondern das Verständnis für Zusammenhänge im Alltag:
- Woher kommt Energie?
- Wie wird sie von uns genutzt?
- Und wie können wir sie sinnvoll und nachhaltig einsetzen?
- Und was hat das - energietechnisch - mit dem Fahrrad zu tun?
Energilino stellt sich als als Lern- und Erklärformat dar, das sowohl in kurzen, spielerischen Einheiten für Kinder als auch in vertiefenden Inhalten für Jugendliche und Erwachsene funktioniert. Der Ansatz ist niedrigschwellig, positiv und entdeckend – eher „gemeinsam verstehen“ als „belehren“.
Kurz gesagt:
Energilino macht Energie rund ums Rad greifbar, verständlich und überraschend spannend – für alle Altersgruppen.
Die Beiträge von Energilino sind durchnummeriert: Dieses ist Nr. #1, von vielen!
Für Spezialisten
Fahrad-Energieverbrauch am Beispiel
Das folgende Bild entstammt der 21,15-km-Radfahrt-Aufzeichnung mit einem Garmin-Gerät, ganz aktuell von Montag, 18. Mai 2026:
Bewertung und Erläuterung des Garmin-Bildes
- Energie-Verbrauch in Ruhe / Energie-Grundbedarf laut Bild:
=> 99 Kal in 1:05:44 h
= 91 Kal (0,115 kWh) in 1 h
= 2.162 Kal (2,51 kWh) in 24 h:
Dieser Garmin-Wert entspricht recht gut den üblichen Angaben, dass ein Mensch in Ruhe täglich 2.000 Kal (2,32 kWh) verbraucht.
- Zusätzlicher(!) Energieverbrauch in Bewegung / Energie-Radfahr-Bedarf laut Bild:
=> 581 Kal in 1:05:44 h für 21,15 km
= 531 Kal (0,62 kWh) in 1 h für 19,3 km in 1 h
= 44 Stück Würfelzucker für 19,3 km in 1 h
= 2,27 Stück Würfelzucker pro km.
Diese auf der Basis der Garmin-Messung ermittelte Anzahl entspricht recht gut der Angabe ganz oben, dass fürs Radfahren zwei Stück Würfelzucker pro km erforderlich sind.
Faktor 2️⃣0️⃣
20-km-Energievergleich Rad ➡️ Pkw
- Rad:
40 Stück Würfelzucker = 0,120 kg Zucker*) - Pkw:
800 Stück Würfelzucker = 2,400 kg Zucker
*)
20 km: Deine Energieversorgung beim Radfahren?!?!
- 40 Stück Würfelzucker sind in nur 1,15 Liter Cola-Getränk enthalten … damit kommst Du 20 km weit, mit Deinem Bio-Bike …
20 km: Vergleich mit dem Pkw
- Ein Pkw benötigt für 20 km das Energie-Äquivalent von 23,00 Liter Cola-Getränk









